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万病不离寒,祛除体内的湿气,只需这几个既是食品又是药品的东西!  

2017-08-20 11:16:12|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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万病不离寒,祛除体内的湿气,只需这几个既是食品又是药品的东西! - 子雨禾 - 子雨禾
 
寒湿的问题是个小毛病,相信在绝多数人的体内都是存在的。中医理论认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本是阴阳失衡。
寒体性质会导致身体内部阴气过剩,从而阴阳失调。当体内的寒积累到了一定的程度,严重者就会造成伤肾,引起肾阳不足、肾气虚,各脏器功能下降,血液亏虚。所以在面对体内的寒湿时,我们不能忽视。
寒湿给人体带来哪些危害呢?为什么现代人的病那么复杂,那么难治?因为他们体内有湿,体外的邪气总是和体内的湿气里应外合,纠缠不清!湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的时候,如果气候干燥,不管怎么冷,人都还是能接受的,但如果湿气重,人就很难受了。
南方的冬天比北方的冬天更令人难受,就是因为南方湿气比较重,寒湿袭人。那么寒湿给我们人体带来哪些危害呢?
1、伤害关节
当寒湿进入关节,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因。
2、带下病
体内湿气过重,容易导致脾虚,使得湿气下注,使得女性出现白带多,白带有异味等情况,严重时还会导致炎症。
3、月经不调
经常居住在潮湿环境,或者经常让身体受湿受潮的女人,体质会比较差,在经期前后会有四肢疲倦,低热难退,月经量少,痛经等症状。
4、肥胖+浮肿
湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿。
5、影响排泄
湿气过重,会造成“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉。中医说,“湿气如裹”,湿气重会影响细胞间的通透性,就像一床湿棉被盖在人的身上一样,会让你常常有头沉、无精打采的感觉。
(鞘膜积液与精索曲张中医专科子雨禾堂供稿 wd8.cn)
万病不离寒,祛除体内的湿气,只需这几个既是食品又是药品的东西! - 子雨禾 - 子雨禾
 如何判断自己的体内是否有寒湿的症状?
1、舌苔发白,代表体内有寒。
2、反复的口腔溃疡,代表体内有寒。
3、口臭时舌苔发白,代表体内有寒。
4、咳嗽时痰是稀白的,代表体内有寒。
5、流清鼻涕,代表体内有寒。
6、流出的汗是凉汗,代表体内有寒。
7、爱打喷嚏,特别是早上起来,遇风喷嚏不断,代表体内有寒。
8、感冒发热时浑身感觉冷,代表体内有寒。
9、经常腹痛、腹泻,代表体内有寒。
10、脸上长痘和斑,代表体内有寒。
11、长湿疹、牛皮癣、白癜风,代表体内有寒。
12、手、脚长年冰冷,代表体内有寒。
13、脚踝浮肿,代表肾虚、肾寒。
14、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状,代表体内有寒湿。疼痛部位越多,时间越长,代表体内寒湿越重。
15、鞘膜积液,体内有寒。
祛除体内的湿气,方法非常简单,只需这个流传古方
穴位贴敷是一种中医外治的方法。不经消化道,不走肝肾,通过刺激穴位,激发经络之气,祛湿散寒,补虚清热,改善亚健康。
你可能听过,茯苓能够祛湿,但是茯苓利水喷雾等组合配方效果最好。据载:此组方可治先天不足,后天亏损,阴囊积液,易受风寒,常多疾病。配套品水疝贴若贴肚脐,不但无寒湿、脚气之症,而且能防病保健,延年益寿。通过穴位,外界的药物、能量、信息能够最迅速快捷地流通到身体各处。贴敷时要对准穴位经络,以经络的传导疏通,向体内输入药力、热能与信息,从而激发起人体自身的各种反应机制,来调节体内脏腑、经络阴阳、气血的平衡,使之达到养生保健、防疗疾的作用。
万病不离寒,祛除体内的湿气,只需这几个既是食品又是药品的东西! - 子雨禾 - 子雨禾
 
祛除体内的湿气,还可以用这个既是食品又是药品的东西:
这个药引能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们分别是薏米,红豆,芡实、茯苓,枸杞。
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。
芡实:为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。常用于遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。为健脾益肾佳品,自古作 为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。
茯苓:茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效,常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。用于水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠。
枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
(鞘膜积液与精索曲张中医专科子雨禾堂供稿 wd8.cn)

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