1、守时；
2、写点日记，不要太依靠记忆；
3、随时记录想到的灵感；
4、把重要的观念、方法写下来，随时提示自己；
5、走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；
6、每天出门照镜子，给自已一个自信的微笑；
7、每天自我反省一次；
8、每天坚持一次运动；
9、在做重要的事情时，疲劳时，紧张时，烦躁时，听心跳一分钟；
10、开会坐前排；
11、不说“不可能”；
12、凡事第一反应：找方法，不找借口；
13、遇到挫折对自己说声“太好了，机会来了”；
14、不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发现立即正面处理；
15、如果别人帮助了你，即时表示感谢；
16、控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应；
17、不用训斥、指责的口吻与别人说话；
18、每天做一件“分内事”；
19、不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”，并且有意识的提高；
20、每天提前15分上班，推迟30分下班；
21、每天下班前5分钟做一下今天的整理工作；
22、定期存钱；
23、凡事先订立目标；
24、行动前，预先做计划；
25、随时用零碎的时候做零碎的事情；
26、微笑；
27、用心倾听，不打断对方的话；
28、说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场；
29、说话之前，先考虑一下对方的感觉；
30、节俭；
31、恪守诚信；
32、学会原谅。
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